四神汤小儿挑食不长个

作者： 与君同鳕

女儿从小就瘦小，消化不好，容易积食，一直都在研究如何调理，今天分享一下她爱喝又有效的四神汤，有空可以试一下哦

用料

• 茯苓 8克
• 莲子 8克
• 淮山 15克
• 芡实 8克
• 盐 适量
• 排骨 两块
• 水 两碗

四神汤小儿挑食不长个的做法步骤

步骤 1

排骨洗干净备用

步骤 2

所有材料称好备用，洗干净

步骤 3

所有东西全部放进炖盅，加两碗水

步骤 4

隔水炖

步骤 5

炖一个半钟，出锅，加入适量盐，晾凉，就可以喝啦。

菜谱创建时间：2021-07-30 19:50:40