里脊肉切三角块,加盐腌制,用手揉搓成圆团备用
菠萝切块,黄瓜,胡萝卜切块
肉块加入生粉,加水抓匀,油温六成下锅炸至定型,油温回到六成复炸至金黄色,配料下锅走油备用
锅留底油,下入番茄酱炒出红油,加白醋,白糖(番茄酱白糖1:1) ,少许清水,加盐调味儿,淋入少许水粉勾芡,下入主配料炒匀即可