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营养简单的香菇鸡汤

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作者: 小方方_txua

用料

营养简单的香菇鸡汤的做法步骤

步骤 1

把鸡肉洗干净后冷水下锅,放入葱、姜、料酒开始煮,去除血沫和脏东西。

步骤 2

焯好水后,把鸡肉捞出来冲洗干净备用,另起锅烧油下入姜片爆香,倒入鸡肉翻炒,加入少许盐,两勺生抽,一点点糖,翻炒一下。

步骤 3

开始盖上锅盖焖煮一分钟左右。

步骤 4

准备的香菇和虫草花备用。

步骤 5

把炒好的鸡肉放入炖锅中,依次加入虫草花和香菇。

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步骤 6
步骤 6

加入开水,选择炖锅上的鸡汤,开始炖煮就好了,还有20分钟结束时加入几颗枸杞。

步骤 7

再次加入少许盐,放不准的可以先尝一下然后在看放多少盐。我是上完夜班回来以后放在炖锅里,然后什么时候睡醒就能喝一碗营养丰富的鸡汤了,来宝的哥哥下班回来也可以喝一碗,一直说好好喝😋

营养简单的香菇鸡汤的小贴士

1. 没有炖锅的可以用砂锅,先大火煮开,在转小火慢煮一个小时,就是煮的时候不能离开人要随时查看,注意安全。 2.炒鸡肉的时候油一点点就好了,也可以省略,我是喜欢在煸炒一下更入味。 3.炖煮的时间比较久,前面的都弄好了以后放入炖锅中也不需要看火,我是有时候下了夜班需要补觉就使用炖锅,使用砂锅的朋友要注意安全。

菜谱创建时间:2021-07-23 10:14:44
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