法棍芝士蛋奶挞 消灭法棍计划

作者： Franchi

【今天又解锁了好吃又减脂的早餐！大概只有280千卡！（黑咖啡毫无热量）】 昨天超市为了凑单买了两根大法棍，一个人似乎可以吃到天长地久😅 今天做的这道早餐我真是太喜欢了，色香味俱全且减脂可吃！正在慢慢接受芝士，吃了这个之后我宣布爱上芝士！ 【一个食1个鸡蛋就够了，其他的材料可自由调整】

用料

• 法棍 50g
• 鸡蛋 1个
• 火腿 21g
• 牛奶 25克
• 黑胡椒 些许
• 芝麻沙拉酱 6g
• 马苏里拉奶酪 15g
• 料理百里香碎 些许

法棍芝士蛋奶挞 消灭法棍计划的做法步骤

步骤 1

1. 法棍切一块下来，中间挖空，两边留着，挖成一个容器形状。 2. 鸡蛋+牛奶+沙拉酱+黑胡椒搅拌均匀，倒入切好的火腿。 3. 做好的液体倒入挖空的法棍中，撒上奶酪碎。烤箱上下200度20分钟。 4. 烤好之后撒上百里香碎就可以啦。

菜谱创建时间：2021-07-21 13:15:01