清爽好吃！低脂美味～黄瓜炒鸡胸肉丁

作者： 厨房笔记-fang

今天分享一道减脂餐～鸡胸肉这样做低脂低卡，肉质嫩滑不拆柴，搭配黄瓜好吃到停不下来，清爽不油腻！做法简单零失败，喜欢的赶紧学起来

用料

• 黄瓜 半根
• 鸡胸肉 1块
• 生抽 1勺
• 料酒 1勺
• 淀粉 1勺
• 白糖 10克
• 胡椒粉 少许

清爽好吃！低脂美味～黄瓜炒鸡胸肉丁的做法步骤

步骤 1

鸡胸肉丁加入一勺生抽+一勺料酒+一勺淀粉+半勺白糖

步骤 2

少许胡椒粉，搅拌腌制10分钟，黄瓜切丁，蒜切末，锅里加入少许油，

步骤 3

将鸡胸肉炒至焦黄，放入蒜末翻炒，加入黄瓜丁，加一勺蚝油，少许黑胡椒粉，翻炒均匀出锅即可！

步骤 4

好吃的不要不要的！

菜谱创建时间：2021-07-19 22:53:05