脱皮绿豆,清水洗净,清水浸泡2个小时。
泡好的绿豆平铺到一个大盘子上,开水进锅蒸40分钟至软烂开花,手指一捏就烂的程度。用小勺全部压成泥。 平底锅加少量油,放入绿豆泥,加糖调味,糖量根据自己的需要加。小火慢炒至能压成饼的状态,如图。
把馅料稍晾凉至不烫手,取一小块团成一个一个小圆球备用。
取一块面,用手按扁,包入团成球的馅料,用虎口收口发慢慢团成圆形⭕️,然后再着整理一下按成正方型,这样煎的时候四面煎,方便煎熟。
都做好以后放入平底不粘锅中,少量油,中小火,四面慢煎,四面上色后,倒入锅中20克左右冷水,盖上锅盖,利用水汽使饼更软,并彻底熟透。 ⚠️这一步的加水很重要!
大概1-2分钟左右,锅里的水已经收干就好了,饼的颜色变的更漂亮了,外皮也软硬正好。 看看成品吧!话不多说,两个字,完美!👏👏
四面上色后,加点水焖一下,这样更软!