开水生姜茶

作者： 我要吃肌肉

民间有“冬吃萝卜夏吃姜”的说法。 姜茶对人体有很多好处： 1. 防寒祛寒； 2. 温肺止咳； 3. 发汗解表； 4. 暖宫活血； 姜茶禁忌： 1. 晚上； 2. 大量饮酒后； 3. 服药期间；

用料

• 山东大黄姜 500g

开水生姜茶的做法步骤

步骤 1

买的是山东大黄姜，彻底洗净生姜，去掉黄泥。

步骤 2

晾一晾水。

步骤 3

黄姜的颜色会比普通的生姜深一点，更能出姜丝。

步骤 4

去掉皮

步骤 5

切成小片

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步骤 6

步骤 6

一片一片分开，有太阳的时候晒干。直接拿着泡水喝。

开水生姜茶的小贴士

每天一片，一杯姜茶。惬意！

菜谱创建时间：2021-07-16 23:33:02