零失败❗️超鲜甜的营养低脂汤，好喝不怕胖

作者： 珊哥每日食谱

番茄娃娃菜菌菇虾仁汤，低脂低卡，鲜甜可口，在减肥减脂期的姐妹可以试一下～

用料

• 番茄 1个
• 娃娃菜 1小颗
• 海鲜菇（金针菇） 1小把
• 虾 8只

零失败❗️超鲜甜的营养低脂汤，好喝不怕胖的做法步骤

步骤 1

虾洗净去壳去虾线，番茄切块，娃娃菜切块，海鲜菇切段

步骤 2

锅中热油，加入番茄炒出汁

步骤 3

倒入娃娃菜炒软

步骤 4

加入海鲜菇和适量清水，焖煮两分钟

步骤 5

放入虾仁煮熟，加入适量盐、鸡精调味，出锅撒上葱花

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步骤 6

步骤 6

超美味的番茄娃娃菜菌菇虾仁汤出锅～

零失败❗️超鲜甜的营养低脂汤，好喝不怕胖的小贴士

虾尽量买鲜活的，口感比较好，煮出来的汤更鲜甜

菜谱创建时间：2021-07-16 01:22:41