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丝瓜烩鸭血

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作者: 阿瑰小姐
暑伤气,喝鸭汤,吃鸭血,滋五脏之阴,清虚劳之热,补血行水,养胃生津… 媛小厨的应季餐桌…鸭血搭配应季丝瓜可谓“天仙配”啊!滑嫩鲜香中带着一丝丝辣味,清淡口感中又有丝瓜的甘甜,凉血清肺又补血气,适合在这样酷暑天里食用,老少皆宜!喜食猫儿饭的亲,万不可错过精华汤汁,拌饭绝佳👍🏻

用料

丝瓜烩鸭血的做法步骤

步骤 1

备菜:如上图所示,所有材料洗净切成适当大小备用。

步骤 2

鸭血、丝瓜切成中厚块,耐煮才入味。

步骤 3

肥膘肉下锅煎出油,猪油才够味。

步骤 4

爆香姜粒和蒜末。

步骤 5

放入丝瓜翻炒片刻,立即加入1克盐(保持丝瓜碧绿,不过这也跟丝瓜品种有关系)。

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步骤 6
步骤 6

放入鸭血,辣椒(有辣才能去腥,饱满口感层次)不必翻炒,加入约2勺的鱼露调味提鲜。

步骤 7

加入400ml热开水(丝瓜不宜久煮,热水容易让鸭血涨发)开大火煮沸,此道菜要带点汤汁勾芡的,因为鸭血不好入味,需要勾芡挂住味道嗷!

步骤 8

煮至鸭血涨发软嫩状态,尝一下味道,基本OK!

步骤 9

此刻,加入水淀粉勾薄芡。

步骤 10

滑嫩鲜香中带着一丝丝辣味,清淡口感中又有丝瓜的甘甜,凉血清肺又补血气,适合在这样酷暑天里食用,老少皆宜!喜食猫儿饭的亲,万不可错过精华汤汁,拌饭绝佳👍🏻

丝瓜烩鸭血的小贴士

1、猪油、辣椒能增色提香,饱满口感层次。 2、加热水煮沸。 3、鸭血不容易入味要勾薄芡挂住味道。

菜谱创建时间:2021-07-14 20:47:35
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