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快手咖喱鸡饭

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咖喱能够促进人体新陈代谢,增加胃肠蠕动,减少人体脂肪堆积,有减肥瘦身的效果,因此,减肥时期可以吃哦。

用料

快手咖喱鸡饭的做法步骤

步骤 1

准备好食材

步骤 2

鸡胸肉切丁放少许黑胡椒粉

步骤 3

放少许生抽和淀粉抓匀腌制一会儿。

步骤 4

土豆胡萝卜去皮切成小丁,青椒也切丁备用。

步骤 5

葱头切丁,锅中放油炒出香味。

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步骤 6
步骤 6

下入腌好的鸡丁煸炒

步骤 7

再放入土豆和胡萝卜

步骤 8

挤入半包咖喱酱。

步骤 9

加入椰浆(没有可加水)这个菜一定汤汁要多一点,毕竟拌饭。汤汁也是灵魂吗。小火炖七八分钟,土豆和胡萝卜熟透就可以了。

步骤 10

一碗米饭倒扣在盘中,周围摆上炖好的咖喱鸡丁。

菜谱创建时间:2021-07-06 22:47:17
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