1、五根茄子洗净对半切段蒸15分钟放凉。
2、红绿各两根小米椒和五个蒜瓣切段。
3、一大勺生抽,两大勺陈醋,一小勺糖,怕淡的话放点盐,调成料汁。
4、戴上手套,把茄子撕成长条状摆盘。
5、锅里放油烧热,下入蒜末,小米椒碎,翻抄一会,下入步骤3调好的料汁,翻炒一会儿,再把烧好的凉拌汁淋在手撕茄子上即可。