夏季祛湿瘦身茶：冬瓜皮荷叶陈皮茶

作者： 苏小饭

祛湿气、暑热，减肥饮品。适合寒湿型的人（四肢沉重，喝水都会胖，心脏负担重，怕冷，经常莫名头痛的人）祛湿瘦身茶。这个量适合全家喝，自己喝减半。

用料

• 干荷叶 10克
• 冬瓜皮 10克
• 陈皮 10克
• 清水 适量

夏季祛湿瘦身茶：冬瓜皮荷叶陈皮茶的做法步骤

步骤 1

荷叶陈皮洗净加清水，大火煮开后中小火煮10分钟。

步骤 2

夏天想减肥，常喝。

菜谱创建时间：2021-06-27 08:32:55