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泰式甜辣酱与西葫芦蛋饼很搭

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作者: 线线3896
为了减少碳水摄入,西葫芦蛋饼只加入少量面粉,不加水。

用料

泰式甜辣酱与西葫芦蛋饼很搭的做法步骤

步骤 1

西葫芦一只用擦板擦丝。

步骤 2

简单的材料:盐,十三香,面粉,鸡蛋两只。味好美一一泰式甜辣酱是沾料。

步骤 3

菜丝中加入适量的盐,十三香,打入两颗鸡蛋,搅拌均匀,省2-3分钟。不易时间太长,西葫芦会出水,会增加面粉量。

步骤 4

根据西葫芦出水量,加入适量的面粉(大约20克左右),不要加太多。

步骤 5

平底锅加热、刷油,舀入适量的面糊。

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步骤 6
步骤 6

轻轻用刮刀摊薄,尽量摊圆。

步骤 7

盖上锅盖,小火加热,等表面凝固,用油刷刷上油。也可以用油瓶直接倒点油,我是为了减少油脂摄入才刷油。

步骤 8

底面烙金黄后翻面。两面烙金黄后出锅。如向知道底面烙好:晃动锅时,饼在锅中与锅底分离,即可。

步骤 9

将饼切成小块,蘸着味好美的泰式甜辣酱吃非常美味。

泰式甜辣酱与西葫芦蛋饼很搭的小贴士

面粉不要加多。如不小心加多,可以加少量水调节。

菜谱创建时间:2021-06-27 08:18:39
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