给孩子们做饭62天

作者： 多妈的杂货铺

一个合格的托管班最不该糊弄的是孩子餐食。 孩子正是长身体的时期，学习固然重要，身体同样重要。

用料

• 鸡蛋 5个
• 水 500克
• 各种食材 都需要

给孩子们做饭62天的做法步骤

步骤 1

第一天。第一天时间比较紧张我给孩子做了个简单的香肠炒意面。

步骤 2

都吃的挺不错的。

步骤 3

第二天是咖喱饭+烤翅根。忘记从家拿蜂蜜了，鸡翅上色轻点。

步骤 4

味道很棒！不过我给他们盛饭盛多了。

步骤 5

第三天，炖排骨，炖香菇胡萝卜，芹菜炒豆干。紫米饭+白米饭。

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步骤 6

步骤 6

除了芹菜剩下了，别的都吃的不错。

步骤 7

第四天，披萨。

步骤 8

两个小家伙和我一起做的。

步骤 9

第五天，蛋包饭。

步骤 10

蛋包饭绝对是个技术活。

步骤 11

第六天，三鲜大馅馄饨。

步骤 12

第七天 ，多妈独门酱肉肉+水果玉米+清炒各种蔬菜+米饭+紫菜汤

步骤 13

好好吃饭，快快长大！

步骤 14

第八天，焗意大利面+蛋挞+鸡翅

步骤 15

就问这种配搭有多少托管班能达到。

步骤 16

第九天，料理鼠王炖菜+菠菜炒鸡蛋+米饭+排骨冬瓜汤

步骤 17

烹饪的乐趣

步骤 18

第十天，多妈的肉酱意大利面。

步骤 19

用了一上午的时间熬了一锅酱。

步骤 20

第十一天:可乐鸡翅+角瓜鸡蛋+荷兰豆炒鸡腿菇+杂粮饭紫菜鸡蛋汤。

步骤 21

今天小彤宝问我，阿姨你是厨师吗？你做的鸡翅像饭店里的一样。

步骤 22

第十二天:炸里脊+西蓝花+彩椒炒口蘑+水果玉米+米饭

步骤 23

今天又改进了些，让孩子选择每个菜吃多少。

步骤 24

第十三天:牛肉汉堡+炸薯角

步骤 25

自己做汉堡乐趣多多

步骤 26

我做的炸薯角棒极了

步骤 27

第十四天:清炒西蓝花虾仁+多妈秘制烤鸡腿+彩椒炒荷兰豆鸡腿菇+杂粮饭+紫菜蛋汤。

步骤 28

鸡腿临出炉拿出来刷层香油，再送入烤箱烤5分钟。味道更棒！

步骤 29

第十五天:芝士焗通心粉

步骤 30

比比谁的芝士长。

步骤 31

第十六天:单饼卷+贴骨肉+土豆丝+韭菜炒鸡蛋+紫米粥

步骤 32

哪个部位的肉最好吃，当然是最靠近骨头上的肉啦。

步骤 33

第十七天:卤肉丁臊子面

步骤 34

彤宝宝吃了三碗臊子面

步骤 35

第十八天:牛肉芹菜胡萝卜饺子。

步骤 36

把孩子包的百分之百会走水的饺子，做成锅贴是不是很聪明

步骤 37

第十九天:照烧鸡肉饭。

步骤 38

蒸米饭时一起蒸一根削了皮的胡萝卜，省时省力，口感清甜，孩子爱吃。

步骤 39

第二十天:乌冬面+天妇罗

步骤 40

当小朋友真好，想吃什么吃什么。

步骤 41

第二十一天:大头菜虾仁肉锅贴+玉米粘粥+凉拌蔬菜。

步骤 42

用新鲜的玉米煮粘粥特别好喝。

步骤 43

第二十二天:锅贴粘粥和意面你喜欢哪一款？

步骤 44

还是两个一起吧！

步骤 45

第二十三天:鸡蛋沙拉汉堡+薯条

步骤 46

天越来越热了，做些孩子能提起胃口的餐食吧！

步骤 47

第二十四天:土豆炖牛肉，芝麻油拌黄瓜，菠菜鸡蛋汤，米饭。

步骤 48

今天的加餐特别给力，冰淇淋球搭配当季水果。

步骤 49

第二十五天:茄子炒肉，土豆丝，黄瓜片，米饭，西红柿鸡蛋汤。

步骤 50

茄子，青椒是媛媛姐家种的，土豆西红柿是婆家种的，豆角黄瓜是萍姐家的。太幸福啦！

步骤 51

第二十六天:芸豆肉饺子。用婆家种的芸豆包的。自己家种的菜和外面买的还是有些差别的。

步骤 52

第二十七天:蘑菇菜椒炒牛肉，黄瓜炒鸡蛋，关东煮，板栗南瓜，鲜玉米粘粥。

步骤 53

不爱吃南瓜的孩子吃米饭。

步骤 54

第二十八天:土豆面包，土豆泥，牛肉条，黄瓜，包菜鸡蛋汤。

步骤 55

土豆面包非常受孩子喜爱。

步骤 56

好味道源自好材料。

步骤 57

第二十九天:红烧肉，肉汁千张，口蘑炒荷兰豆，西红柿炒鸡蛋，紫薯南瓜花卷，鲜玉米粘粥。

步骤 58

玉米叶当笼布。

步骤 59

饭后甜点是南瓜布丁。

步骤 60

是孩子做的。

步骤 61

给孩子做饭第30天：鸡肉咖喱饭

步骤 62

鸡腿肉做咖喱饭就是比鸡胸肉更好吃。

步骤 63

给孩子做饭第31天：虾仁通心粉+酸奶

步骤 64

金银花茶当啤酒🍺

步骤 65

给孩子做饭第32天：牛肉饼+胡萝卜饼+土豆饼+大头菜饼，绿豆南瓜汤，水果。

步骤 66

给孩子做饭第33天：红烧牛肉饭。

步骤 67

给孩子做饭第34天：自制牛肉汉堡+自制薯条

步骤 68

孩子自己最多乐趣多多。

步骤 69

第35天：肉酱意面

步骤 70

第36天：荷叶饼卷蔬菜+烤鸡翅

步骤 71

不加漂白面粉就是黑

步骤 72

第37天：奶酪焗面

步骤 73

第38天：煲仔饭

步骤 74

第39天：杂粮饭+红烧肉+整炖土豆胡萝卜炒+西红柿鸡蛋汤

步骤 75

第40天：红烧牛肉面

步骤 76

第41天：自己做披萨乐趣多多

步骤 77

小厨师自己做大餐

步骤 78

第42天：馕+花菜炒肉片+空心菜+蛤蜊冬瓜汤

步骤 79

第43天：荷叶饼卷菜+鲜玉米黏粥

步骤 80

第44天：火烧+毛豆+土豆丝+胡萝卜炒鸡蛋+芹菜炒肉+鲜玉米黏粥

步骤 81

颜色真好看

步骤 82

第45天：豚骨拉面，准备了一天一晚，只为正宗骨汤拉面。

步骤 83

第46天：卤肉饭+骨汤炖菜。

步骤 84

第47天：今天孩子多有面也有饭。众口难调就分开调。

步骤 85

第48天，单饼卷菜+玉米黏粥。 夏天的鲜玉米最适合擦下来煮粥。软软甜甜香香。平时不爱喝粥的孩子都能多喝一碗。

步骤 86

第49天中午：意面配照烧鸡腿 今天中午来了几个大孩子，下午还要去学游泳。活动量大多搭配些肉。

步骤 87

第50天：红烧牛肉+香油拌大头菜+米饭

步骤 88

第51天：牛肉面。

步骤 89

第52天：芝士焗面+意面+水果+炸鸡块 孩子多的时候我给他们的选择也会更多一些。

步骤 90

第53天：杂粮饭+海带汤+炒菜花+胡萝卜炒鸡蛋

步骤 91

第54天：海苔饭团+鸡米花+西红柿鸡蛋汤+黄瓜

步骤 92

第55天：蒸土豆配卤肉+香菇油菜+杂粮饭。

步骤 93

第56天：自制汉堡套餐。这次做的是照烧鸡腿。

步骤 94

第57天：卤肉配蒸蔬菜+杂粮饭团+小白菜鸡蛋汤

步骤 95

饭团里面包了豆沙。孩子们说吃起来很像粽子

步骤 96

第58天我们今天diy自助餐。

步骤 97

偶尔给孩子换种用餐方式

步骤 98

第59天：单饼+卤肉+胡萝卜土豆丝+炒鸡蛋+韭菜绿豆芽+八宝粥。

步骤 99

第60天：海苔米饭+炒蔬菜丁+黄瓜虾仁鸡蛋

步骤 100

第61天：素咖喱饭+照烧鸡腿+蒸蔬菜

步骤 101

第62天：锅贴+鲜玉米黏粥。

步骤 102

第63天：卷饼卷菜

步骤 103

第64天。

步骤 104

蒸土豆配肉汁肉丝

步骤 105

65天：鸡腿咖喱饭

菜谱创建时间：2021-06-22 22:57:37