低卡低脂蔬菜鸡肉饼宝宝辅食

作者： 胖爸小厨房

前段时间因为减肥买了好多鸡胸肉，然后就吃腻了，冻在冰箱里，突然突发奇想，可以做一些别的吃法，把它消耗掉！ 后来发现，这个味道不错，不但减肥的人可以吃，小宝宝也可以吃！ 同样的道理，家里有的材料都可以加，家里没有也不需要特意去买，喜欢吃什么加什么！我正好是家里有多余的芹菜！

用料

• 鸡胸肉 2块
• 淀粉 1勺
• 盐 3克
• 胡萝卜 半根
• 芹菜 少许

低卡低脂蔬菜鸡肉饼宝宝辅食的做法步骤

步骤 1

所有材料剁成泥，切成小丁，放盐，黑胡椒调味！加淀粉口感会更好，不加也可以！

步骤 2

平底锅里放点底油，稍微煎一下

步骤 3

两面都煎一下，不能确定熟没熟，就用筷子搓开看看，熟了没有

步骤 4

成品出锅，减脂的可以直接吃！还可以沾酱吃！

菜谱创建时间：2021-06-16 20:05:00