宝宝辅食 超简单的西红柿🍅鸡蛋面 营养又美味

作者： 小甜甜mm

🍅西红柿鸡蛋面🍅 夏天天气热 宝宝不吃饭 试试这个辅食面吧 酸酸甜甜 开胃增食欲 详细教程在下面👇

用料

• 西红柿 1个
• 鸡蛋 1个
• 面条（宝宝面条） 1份

宝宝辅食 超简单的西红柿🍅鸡蛋面 营养又美味的做法步骤

步骤 1

参考月龄8月➕ ·食材· 西红柿 1个 鸡蛋 1个 宝宝面条 1份

步骤 2

把食材都分别处理好备用 鸡蛋把蛋黄蛋清分离出来（吃全蛋的宝宝不用分离）

步骤 3

西红柿去皮，把籽去掉（西红柿籽不好消化），切成小块，剁碎备用（小月龄的可以用料理机打碎，更细腻）

步骤 4

热锅下油放西红柿翻炒几下，加入适量的清水，煮3分钟（把西红柿煮出味道）

步骤 5

西红柿煮出味后下宝宝面条（长面条的适当给掰碎再煮）

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步骤 6

步骤 6

面条煮至8、9成熟，下蛋黄液，搅拌均匀，煮2分钟即可食用

步骤 7

成品 香喷喷的西红柿鸡蛋面就煮好啦！有辅食油的加几滴辅食油会更香哦～

步骤 8

酸酸甜甜 开胃消食 营养又美味

宝宝辅食 超简单的西红柿🍅鸡蛋面 营养又美味的小贴士

西红柿中含有丰富的维生素E和维生素C 鸡蛋中含有蛋白质 两者在一起食用非常好 赶紧给宝宝安排起来吧～

菜谱创建时间：2021-06-09 12:11:51