赤小豆扁豆薏米粉葛煲猪骨汤

作者： 悠悠天涯心

强力祛湿却又味道极好的一碗汤～

用料

• 排骨 250克
• 粉葛 400克
• 赤小豆 抓两把
• 扁豆 两把
• 薏米 两把
• 蜜枣 三颗
• 盐 少许

赤小豆扁豆薏米粉葛煲猪骨汤的做法步骤

步骤 1

扁豆买稍微炒过的 赤小豆瘦长的 红豆则矮胖圆 各抓两大把

步骤 2

全部提前清水浸泡两～三小时

步骤 3

粉葛选无渣的 煲好汤还能吃粉葛

步骤 4

粉葛去皮切块

步骤 5

排骨汆水洗净

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步骤 6

步骤 6

蜜枣稍微冲洗一下

步骤 7

所有材料放汤锅里 加足量清水大火烧开10分钟 转小火煲两小时 中间动一下锅底 因为粉葛容易烧糊黏住 有烧焦味的汤可不好喝啊🙃

步骤 8

关火前加盐调味即可

步骤 9

简单却美味的祛湿汤水 粉葛超级粉 汤水清爽又甘香😋

菜谱创建时间：2021-06-08 15:24:06