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应该是我想要的效果之67%中种全麦面包

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作者: 边走边唱1202
最近一直在全麦面包究竟是不是100%的全麦面粉做的;全麦面粉是不是真的无添加的全麦面粉这两个问题上纠结,感觉有点走火入魔啦! 有一天,在和同事交流这个问题的时候突然意识到,在口感和健康之间寻找平衡点,才是对面包起码的尊重。 于是就有了这个配方,适当添加了高筋面粉,再加一点用水浸泡的亚麻籽,揉面的时候就明显感觉对口感有了信心! 全麦面粉仍然是鲍勃红磨坊全麦面粉,高筋面粉是金龙鱼的。 记录一下,方便以后调整。

用料

应该是我想要的效果之67%中种全麦面包的做法步骤

步骤 1

头天晚上将中种面团的材料混合均匀揉成光滑的面团,放入保鲜盒。

步骤 2

常温发酵2-3倍后放冰箱冷藏备用。

步骤 3

头一天晚上,30克亚麻籽加入30克水,浸泡后水已经全部被亚麻籽吸收了。

步骤 4

第二天下班回家,取出冰箱冷藏的中种面团,分成小块放入面包机中,加入除蔓越莓干和巧克力豆,亚麻籽外的其它材料。我的面包机是松下104型号,选择饺子皮程序10分钟后可拉出厚膜。

步骤 5

再加入切碎的蔓越莓干和巧克力豆,水浸泡后的亚麻籽,饺子皮程序揉面10分钟。

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步骤 6
步骤 6

取出揉成光滑的面团,放入大碗中,盖上保鲜膜发酵。

步骤 7

发酵到两倍大

步骤 8

取出后按压排气,分割成7个面团,揉圆后室温二次发酵。

步骤 9

发酵到两倍大后取出筛粉,今天的粉筛的有点失败。

步骤 10

放入预热好的烤箱中层,上下火175度,烤20分钟后出炉。烤的时候就闻到亚麻籽的香味啦!

步骤 11

取出晾凉。

步骤 12

外脆里软的全麦面包😊

应该是我想要的效果之67%中种全麦面包的小贴士

面包里添加蔓越莓干或橙皮丁和巧克力豆,是为了增加面包的口感,可以按照自己喜好换成别的,也可以增减,也可以都不加。这是我个人比较喜欢的口味。

菜谱创建时间:2021-06-01 21:43:51
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