菌菇豆腐汤 | 十分钟一碗好汤！清淡鲜美 入口即化！大人小孩都爱喝！

作者： 噗嗤今天吃了吗

马上入夏，低脂低热量的食物🥗果断成为了首选 一方面企图用吃的方式“合理”减肥；另一方面，天气转热太油腻的东西实在吃不下。   🌟今日食谱：菌菇豆腐汤🌟

用料

• 各种菌菇 适量
• 内酯豆腐 1盒
• 木耳 4朵
• 香葱 2根
• 品士虫草松茸鲜 1小勺
• 香油 1勺
• 料酒 2勺

菌菇豆腐汤 | 十分钟一碗好汤！清淡鲜美 入口即化！大人小孩都爱喝！的做法步骤

步骤 1

香葱切末，各种菌菇根据特点处理好：口蘑去根部切成小片，金针菇去根部切成小段，平菇去根部沿纹路撕成小块，蟹味菇、虫草花切成小段，木耳撕小块

步骤 2

 内酯豆腐易碎，直接在盘中切成小块

步骤 3

热锅凉油，下入准备好的菌菇翻炒至变软

步骤 4

烹入料酒，加适量的水，下入切好的豆腐

步骤 5

开锅后加入适量食盐，虫草松茸鲜调味，撇去浮沫后加入虫草花稍煮片刻

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步骤 6

步骤 6

淋入少许香油出锅，撒上葱花

菌菇豆腐汤 | 十分钟一碗好汤！清淡鲜美 入口即化！大人小孩都爱喝！的小贴士

品士虫草松茸鲜代替鸡精起到提鲜的作用（安利一下这款产品，它的配料表没有添加剂或香料，只有五种菌菇和五种蔬果，不管是自己吃还是给孩子老人吃都很放心，点击直达https://m.tb.cn/h.4HeOuX9）

菜谱创建时间：2021-05-21 16:16:23