海米冬瓜汤 | 鲜味十足！步骤简单！十分钟得到一碗瘦身好汤！

作者： 噗嗤今天吃了吗

天气渐渐变热，谁想在别人露胳膊露腿的时候把自己捂得严严实实独伤悲呢？ 但是话又说回来，不吃饱又怎么有力气减肥？ 总结下来，还是得给自己做一顿既好吃又能瘦身的晚餐 🌟今日菜谱：海米冬瓜汤🌟

用料

• 冬瓜 1块
• 海米 适量
• 木耳 少许
• 鸡蛋 1个
• 香菜 1小把
• 品士海参鲍鱼鲜 1勺

海米冬瓜汤 | 鲜味十足！步骤简单！十分钟得到一碗瘦身好汤！的做法步骤

步骤 1

冬瓜去皮去瓤切片、木耳切丁、香菜切末

步骤 2

锅内放油加入海米（干海米需要提前泡发）翻炒片刻，下入冬瓜片

步骤 3

炒至冬瓜变软烹入料酒，倒入适量的水，下入泡发好的木耳

步骤 4

煮制冬瓜变透明，调入适量食盐、海参鲍鱼鲜

步骤 5

打入鸡蛋，待鸡蛋熟后淋入适量香油出锅

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步骤 6

步骤 6

撒上香菜，海米冬瓜汤完成

海米冬瓜汤 | 鲜味十足！步骤简单！十分钟得到一碗瘦身好汤！的小贴士

#品士海参鲍鱼鲜#在这里代替鸡精，起帮助汤品提鲜的作用，配料仅由4种海鲜2种蔬果构成，在提升菜品鲜味的同时也保证了健康。（种草直通车 https://m.tb.cn/h.4odBD1t?sm=52763c   ）

菜谱创建时间：2021-05-17 16:24:22