好吃的减脂凉拌荞麦面

作者： 蛋白女士

减肥！我是认真的！💪

用料

• 荞麦面 2把
• 黄瓜 1根
• 胡萝卜 0.5根
• 鸡蛋 2个
• 紫甘蓝 3片
• 生抽 2勺
• 蚝油 1勺
• 盐 半勺
• 糖 一点点，想吃甜一点的可以多放点
• 醋 2勺，喜欢吃酸的可以多放点
• 辣椒油 1勺，不吃辣的可以不放
• 熟芝麻 随意放
• 灵魂香油 2勺

好吃的减脂凉拌荞麦面的做法步骤

步骤 1

荞麦面煮熟捞出，过冷水，控出水分。

步骤 2

鸡蛋炒熟，黄瓜胡萝卜甘蓝切丝，甘蓝本身会苦，想吃的可以过开水，配菜可以加自己喜欢的。我做的两人份，一人吃配菜都可以减半。把调料全部加进去。

步骤 3

搅拌搅拌，完成✅

菜谱创建时间：2021-05-08 22:09:43