香茅柠檬薏米水(電饭煲版)

作者： 妮菓子

人體有超過6O种疾病与體內湿气重有关，例如肥胖，水胖，湿疹，皮炎，痤疮，女性白帶增多等等，这里介紹健康去湿饮品，适合一家大小常期饮用，薏米去湿健脾功效特別棒，加上香茅，富含Vc的柠檬，美白去湿又健康的饮品，非常美味，你值得拥有......

用料

• 生薏米 88 克
• 熟薏米 88 克
• 香茅 2 根
• 柠檬 2 个
• 冰糖 适量

香茅柠檬薏米水(電饭煲版)的做法步骤

步骤 1

备齐所有材料，其中生薏米提前1个钟浸水，熟薏米洗淨白锅炒到微黃變色盛起备用，柠檬1个切片，另1个榨汁，香茅切头尾拍碎，备用

步骤 2

1O碗水放電饭煲按煮饭鍵，水开放入生熟薏米和香茅进去煲，半小时后放入冰糖和榨好的柠檬汁，煲好保溫最后放入柠檬片，十分钟后可开饮！

步骤 3

香滑可口的饮品你都可以试下

香茅柠檬薏米水(電饭煲版)的小贴士

1.生薏米偏涼性，所以生熟各一半，可綜合功效，达到最好效果 2.平时可炒定一些熟薏米，方便随时用 3.柠檬片一定要煲好后才放，才不會有苦味 4. 冰糖可按个人喜好來增減

菜谱创建时间：2021-05-04 09:51:14