准备50克即食燕麦,无需浸泡
倒进主锅,我这是做两倍量,燕麦和水都两倍
主锅加入500克饮用水,可以是热水,也可以是冰水,看个人喜欢。 1分钟30秒/速度10打磨
可以用面粉筛过滤下,用勺子搅拌下,燕麦奶就比较容易过筛。这个是100克燕麦打出来过晒的量,可以拿去煮稀饭,做馒头,做面包都可以。不浪费。
打好的燕麦奶很浓稠,麦香十足。 我没加糖,小朋友也能接受。
可以根据自己喜欢的口感,加糖,加减水。 50克燕麦,配400-600克水都可以。 很适合不爱牛奶的,需要替代的人。