简单好吃的家常焖鳕鱼

作者： 五常杨小九

鳕鱼刺少，适合宝宝吃，

用料

• 鳕鱼 2条
• 蒜 2瓣
• 盐 半勺
• 葱 半根
• 姜 3片
• 酱油 1勺
• 耗油 1勺
• 鸡精 半勺
• 十三香 半勺

简单好吃的家常焖鳕鱼的做法步骤

步骤 1

鳕鱼清理干净，切块

步骤 2

准备好葱姜蒜

步骤 3

热油先炒香，葱姜蒜，酱油，耗油，十三香，

步骤 4

下鳕鱼炖，中火15分钟就好了，想更入味就多炖一会儿 （如果是不粘锅也可以先煎后炖，我是锅粘，在一个这样省事😃）

步骤 5

炖好后再加点蒜末，葱末增香，放点鸡精 可以留点汤汁，沾着肉吃，更好吃 （我看孩子没来得及看锅汤都收干了😂）

步骤 6

特别好吃下饭，孩子也爱吃，大家可是试试哦，非常简单方便

菜谱创建时间：2021-04-29 11:06:38