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慢煮鸭胸(小美版/美善品 TM6)

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难度:容易 准备时间:20分钟 总时间:2小时 产量:4人份

用料

慢煮鸭胸(小美版/美善品 TM6)的做法步骤

步骤 1

取一大碗放在主锅盖上,在碗内称出带皮鸭胸肉、橄榄油、橙汁、盐和现磨黑胡椒粉,取下混合均匀备用。

步骤 2

将2块鸭胸肉及混合物放入2个真空密封食品袋中的一个,排列整齐,不要堆叠,利用真空密封机排除空气并封口。 重复此步骤完成另一个真空密封食品袋。

步骤 3

置入刀头保护罩。将装有鸭胸肉的袋子和水放入主锅,确保袋子被水完全覆盖且不要超过主锅最大量刻度线。再将袋子取出放在一旁备用。加入柠檬汁,以sous-vide慢煮/10 分/62°C加热。

步骤 4

加入装有鸭胸肉的袋子,以sous-vide慢煮/1 小时 30 分/62°C烹煮,用西餐夹取出密封袋备用。

步骤 5

取出鸭胸肉沥干后将带皮的一面向下,放在不粘锅上,用中高火煎约2-4分钟,利用西餐夹辅助向下轻轻按压,调至中火再煎约2-4分钟或直到表皮焦脆,翻转鸭胸肉,再以中火煎约1-2分钟,取出切片后,趁热享用。

菜谱创建时间:2021-04-24 17:54:05
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