芦笋去皮切断 虾去头剥皮去虾线
蒜切末
锅中放少量油,加入芦笋后小火盖锅盖焖熟,出锅备用
锅中放黄油把虾放进去
盖上锅盖焖几秒 熟了出锅
锅中放黄油蒜末,炒成金黄色
加入稀奶油和芝士,调入盐、现磨黑胡椒、肉桂粉(没有可不放)
加入虾仁搅拌出锅
把芦笋摆盘,撒上欧芹等香料,完成
美味,好吃到舔盘子