红枣百合银耳羹

作者： 琼雪

养生羹汤，代替下午茶。滋阴养颜，去除脸部黄褐斑，雀斑。

用料

• 银耳1 朵
• 百合 适量，喜欢吃的多放
• 冰糖 根据自己喜爱甜度
• 红枣 15颗
• 枸杞 40粒，个人喜爱

红枣百合银耳羹的做法步骤

步骤 1

1、银耳要提前三个小时泡发，然后去除根部。（微微发黄的银耳比白银耳更好） 2、洗净百合、枸杞及红枣（我是去红枣核，因为红枣核有人会上火）。

步骤 2

3、银耳放进电饭煲里熬煮，煮一开后放入适合自己甜度的冰糖。 4、熬煮半小时后放入红枣继续熬煮半小时。

步骤 3

5、放入百合熬煮十五分钟后，加入枸杞。6、加入枸杞后可以直接把电饭煲设置成保温状态。闷十分钟后即可。

菜谱创建时间：2021-04-22 16:57:09