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我愿称之为本周最佳宿舍减脂餐，材料简单，而且超好吃啊啊啊，这里的番茄请用圣女果，因为圣女果会爆汁!!!!而且番茄重量大，我一餐150g的叶菜重量，只能放半个番茄，另外半个不好保存，圣女果就是yyds!
减脂番茄鸡蛋豆腐的做法步骤
步骤 1
小火，不粘锅锅底摸点油，下鸡蛋豆腐，小火煎至两面金黄!煎第二面的时候，把切好的圣女果和蒜末放进去(圣女果可以切大点，爆汁的口感很棒棒)
步骤 2
加水，加生抽，焖! 自己尝尝味道，觉得不够咸加点盐(我不加，我觉得圣女果本生煮熟有点咸?hhh)，然后出锅!!
菜谱创建时间：2021-04-21 23:08:25