【准备工作】 烧一壶热水，备用。 模具四周和底部铺好油纸，备用。 粉类过筛，备用。 淡奶油坐在热水里升温并一直坐在热水里保温至60-70度，备用。 烤箱预热170度。
【开始制作】 打蛋盆内加入蛋黄+细砂糖+蜂蜜，用电动打蛋器搅散。 若鸡蛋是冷藏蛋可以烧一盆热水，蛋黄盆坐热水加热至人体温度约40度左右，帮助打发。打发到蛋黄蓬松发白有纹路并且滴落时的痕迹不容易消失。蛋黄糊完成。
蛋白开高速打散，细砂糖分4-5次加入到蛋白中，每次加入都要确定糖被蛋白吸收再加入下一次的糖。一直打发到硬性发泡（小尖勾的状态）蛋白糊完成。
将蛋黄糊与蛋白糊混合，用刮刀翻拌均匀。
加入过筛后的低筋面粉，低筋面粉分3次加入进来，方便拌匀。
加入温热的淡奶油，加入时的淡奶油温度应该在60度左右，千万不要使用冷藏温度的淡奶油，不然面糊会消泡。用刮刀拌匀。
最后拌好的面糊是细腻有光泽的。 将面糊倒入模具，并旋转模具让表面平整。 放入烤箱以170度烤30分钟即可。