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好吃好看不长胖的越南春卷

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之前去野餐做的越南春卷大家都爱吃,就出教程分享给大家啦!

用料

好吃好看不长胖的越南春卷的做法步骤

步骤 1

黄瓜和削好皮的胡萝卜切成细丝,如果有擦丝器可以直接用,会更方便。

步骤 2

龙口粉丝用开水泡5分钟后捞出。

步骤 3

虾剥好煮熟,蟹柳也煮熟。

步骤 4

秋葵一整根煮熟之后去掉头尾,切成厚度均匀的小星星,可能会有点粘(´・ω・`)

步骤 5

小番茄切成厚度均匀的片,要用硬一点的小番茄比较好切哦。

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步骤 6
步骤 6

薄荷洗净之后把顶端小小的叶子揪下来,放薄荷叶可以增加清新的味道,也更美观,不喜欢的话可以不放。

步骤 7

材料准备好啦,开始包!

步骤 8

一张春卷皮,放到洗澡水温度(40度左右)的水里泡20秒取出,铺在打湿的案板上。春卷皮干了之后会很粘,就会容易破,打湿案板保证春卷皮的湿润是成功的关键。

步骤 9

两端留一些距离,依次码好黄瓜,胡萝卜,蟹柳和粉丝,在距离粉丝一根大拇指远的地方再放薄荷叶和虾,中间隔一点距离就能避免粉丝胡萝卜这些挤到虾,避免影响美感,不在乎的话无所谓啦(*¯︶¯*)

步骤 10

先折好两边,再从上至下卷起来。

步骤 11

其他材料一样,虾和薄荷改成秋葵和小番茄再卷两个。

步骤 12

卷好的春卷抹层油,既能提升亮度还能防粘。

步骤 13

下面再做个水果卷,芒果用稍微硬一点的容易去皮,削掉一面的皮之后沿着核把一面的果肉切下来。

步骤 14

切成厚度均匀的薄片。

步骤 15

草莓去蒂,切条。

步骤 16

苹果切两片下来,切条。

步骤 17

包的方法一样啦,我喜欢先放两片薄荷叶在下面,再把芒果片叠在一起放上去,卷起来就能非常好看啦。

步骤 18

卷好的春卷蘸自己喜欢的酱就好,个人更喜欢甜辣酱,一个大春卷吃完很有饱腹感,好吃好看又吃不胖,冲鸭!

好吃好看不长胖的越南春卷的小贴士

我这里写的是做四个卷的材料用量,因为要保证封面美观(当然最后剩下的材料也都吃掉了),大家能吃多少做多少就好,食材不要太杂,免得浪费呀,祝大家吃得开心~

菜谱创建时间:2021-04-10 09:32:15
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