超模同款｜抗氧化果蔬汁

作者： Mona小食光

全球风靡的超强抗氧化果蔬汁，由内而外滋养皮肤，食用后有满满的饱腹感。

用料

• 香蕉 半根
• 紫甘蓝 适量
• 苹果 半个
• 蓝莓 12颗
• 奇亚籽 10g
• 水/奶/椰子水 适量

超模同款｜抗氧化果蔬汁的做法步骤

步骤 1

抗氧化果蔬汁万能公式=香蕉+紫甘蓝+苹果+蓝莓+奇亚籽+水/奶/椰子水

步骤 2

超级食物奇亚籽，高膳食纤维、营养易饱腹、健身好搭档。

步骤 3

五色蔬果功效之紫色 蓝紫色果蔬，有助抗衰老，预防心脑血管疾病。

菜谱创建时间：2021-04-10 00:26:15