用勺子把牛油果肉取出 ,撒上盐和黑胡椒,用勺子碾碎 ,或者直接切小块搅拌均匀 。
将全麦面包从中间切开 ,把拌好的牛油果平铺在上面
挤一些沙拉酱 ,减脂期的话就不要沙拉酱
再盖上一个煎蛋
超美味的牛油果煎蛋汉堡就做好啦