高压锅砂锅内加入米和水熬成粥。 粥煮熟后将香菜和胡萝卜切碎待用。
白胡椒粉取一勺。
将菜及胡椒粉倒入热粥内，再洒上适量的盐，出锅前倒入几滴芝麻香油。
鲜香美味的养胃粥就完成了。
清晨和家人享用这健康的早餐一天都能量满满哦。