艾叶汁: 艾草只要叶子，最好嫩尖。洗干净，泡水，让叶子喝饱水。水烧开放入泡好的艾叶焯水，放一克小苏打，煮两分钟，捞起放自来水冲泡。控水放破壁机，加260g左右矿泉水打汁。打完滤渣。留170g艾叶汁。
碗中放小麦淀粉60g,刚烧开的开水100g一鼓作气全部倒入，不要磨蹭，赶紧搅拌均匀成半透明状态。
糯米粉200g 玉米油10g 白糖40g 艾叶汁170g 放一个盆搅拌成团
把小麦淀粉团和艾叶糯米粉团合在一起，揉均匀。皮就好了！皮35g一个
这是红薯陷（起锅热油放蒸好的红薯泥，白砂糖炒到微干，凉了揉团20g一个。 肉松陷忘拍了。 肉松陷就是:肉松，沙拉酱，咸蛋黄合在一起搅拌均匀就好了。20g一个。 包好之后， 水烧开上汽后，垫油纸，摆好青团蒸七分钟。
红薯陷，三口吃完了
肉松自己做的，吃完这个，好撑啊，撑到再也不想吃了，啊呜~ 结果冷了又吃了两个-.-
热的没有冷的Q弹，冷了之后好Q弹噢*^O^*。不到一天就被吃光光了。受到公公婆婆老公一致好评！噢耶~下次再做～
还是要多放点糖，不然味道太淡了