准备所需材料。
将鲜奶馅的所有材料混合倒入锅里，搅拌均匀。
开小火，边加热边搅拌，直到鲜奶馅变成浓稠出现明显的纹路状，关火冷冻30分钟，鲜奶馅就做好了。
开始做青团皮 先将100克开水倒入100克澄面中，边倒边搅拌，将澄面烫熟。
大致揉匀备用。
将200克糯米粉、55克糖混合，加入200克麦苗汁。
搅拌均匀，加入之前烫熟揉匀的澄面团。
揉成光滑的面团，分成15份剂子，搓圆备用，青团皮就做好了。
取一个面团，用掌心压扁，放入鲜奶馅包圆。
蒸笼里刷一层油，放入包好的青团。
水烧开后再上锅蒸12分钟。
出锅后在青团表面刷一层植物油。
放凉后用保鲜膜包起来即可。
澄面就是小麦淀粉，不可以用别的淀粉代替。 鲜奶馅没有豆沙馅、蛋黄肉松馅硬，所以蒸好的青团不是很鼓，稍微有些矮是正常的，不是制作失败。