烧锅放油培根煎一下,可放点黄油,会很香
大虾去皮去虾线,煎制一下,放些料酒,黑胡椒
杏鲍菇煎制焦黄
煎制好的杏鲍菇,大虾,和培根,其实,做牛肉的也好吃,但牛肉要切成块或者条状,腌制一下再煎,鸡胸,这些做沙拉都很好吃
西芹,西红柿,黄瓜滚刀块,胡萝卜,还可以放黄彩椒,红彩椒,但是,我家买来的总会浪费,所以,我这沙拉里没有这也算沙拉标配的食材
洋葱丝,很营养的蔬菜
柠檬皮切丝,我喜欢唇齿留香的感觉,柠檬就可以。
所有食材汇总……O(∩_∩)O
以前自己配沙拉汁,现在一般会依据自己的口味配沙拉汁,这两种沙拉汁味道都很好,今天我两种齐上,其实,也是因为芝麻口味的沙拉酱不够了,所以,加上另一种,又放了少许盐🧂和黑胡椒,完美,健康的沙拉就OK了,
生食蔬菜清洗要干净,我会用盐水泡个半小时,再清洗