口袋手抓饼

作者： 身未动心已远_s270

每天换着法给孩子做早餐，每次都是急急忙忙，拍照拍的乱七八糟，孩子要求我自己也要传菜谱，第二次上传菜谱了，留个纪念！

用料

• 手抓饼
• 鸡蛋
• 午餐肉
• 玉米
• 芝士片
• 马苏里拉芝士碎
• 黑芝麻

口袋手抓饼的做法步骤

步骤 1

百变手抓饼

步骤 2

玉米煮一下，午餐肉锅里不放油小火煎一下

步骤 3

孩子喜欢吃午餐肉，所以多放一点，手抓饼用的原味的和葱香的两种

步骤 4

里面放一点玉米🌽，甜甜的又有营养，这样早饭营养更均衡

步骤 5

放一个无菌蛋，这时烤箱可以提前预热十分钟

步骤 6

撒上马苏里拉芝士碎

步骤 7

芝士片可放可不放，我是一分为二

步骤 8

鸡蛋里忘了撒黑胡椒碎了，补撒在芝士片上

步骤 9

像叠被子一样叠起来，因为漏了一点蛋液，索性刷一层在手抓饼上，再撒上黑芝麻

步骤 10

上下火190度，15到20分钟，根据自家烤箱温度调整

步骤 11

15分钟不是特别脆，所以又加了5分钟脆脆的很好吃😋，鸡蛋适中不老也不生，可以再撒点黑胡椒碎，我又忙忘了😭

菜谱创建时间：2021-03-25 13:59:04