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酱香虾仁芦笋的做法

酱香虾仁芦笋

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作者: 隔壁8姨
隔壁8姨
四季宝花生酱富含蛋白质,含膳食纤维,口感顺滑,营养又健康,无论是涂抹,凉拌,佐料,怎么吃都喜爱

用料

酱香虾仁芦笋的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备食材

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

虾仁去掉虾线,洗干净

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

洗干净的虾仁加入盐1克,花生油几滴,拌匀

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

芦笋处理干净

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把所有的酱汁食材放在一起

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

搅拌均匀(备用)

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

烧开水后把芦笋焯水,熟透了捞出来

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入盘子里

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅烧热后加少许油放入姜片和红葱头炒出香味

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入虾仁煎至五成熟

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入酱汁

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

等酱汁煮开后,关火

步骤 13
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

淋上芦笋上面即可

步骤 14
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

做法简单,营养又鲜美

酱香虾仁芦笋的小贴士

做法简单,营养又健康,花生酱浓郁又美味

菜谱创建时间:2021-03-23 09:09:05
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