10M+洋葱奶酪牛肉饼

作者： 楚妹腾宝麻麻

补铁补钙的牛肉饼 多肉宝宝必备的辅食餐单吖

用料

• 牛肉 100克
• 小圆奶酪 1个
• 南瓜鹰嘴豆胚芽面粉 30克
• 圣迪乐村谷物蛋 1个
• 洋葱 30g
• 胡萝卜 30g
• 素然熟黑芝麻 少许
• 萌天天坚果油 少许

10M+洋葱奶酪牛肉饼的做法步骤

步骤 1

准备食材，还需要一个鸡蛋，鸡蛋漏拍了。

步骤 2

胡萝卜洗净去皮，切块，胡萝卜切块，一起放入多功能料理机，打成蔬菜碎。

步骤 3

牛肉洗净切块。

步骤 4

打成牛肉糜。

步骤 5

小圆奶酪我用了一整块。超推荐8M+的妈妈入手奶酪博士的小圆奶酪，目前市面上最优秀的一款。

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步骤 6

步骤 6

牛肉碎，蔬菜碎，还有奶酪切小块，最后打入一个鸡蛋，搅拌均匀。

步骤 7

加30g宝宝面粉。

步骤 8

热锅倒少许宝宝坚果油，小火。

步骤 9

整合成圆的小饼，放入锅中。

步骤 10

表面撒适量熟黑芝麻，小火煎至两面金黄即可，想要熟的快一点就做的薄一点。

步骤 11

洋葱奶酪牛肉饼，补铁又补钙。

步骤 12

超好吃～

菜谱创建时间：2021-03-19 17:07:18