黄油蒜香白玉菇
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白玉菇是一种珍稀食用菌,具有很高的实用价值,口感脆嫩,含有较多的类似植物纤维素的成分,对脂肪有一定的吸收作用,能增强饱腹感,减少其他高热能食物的摄入,可起到减肥瘦身的作用,同时还可增强免疫力,因此,非常适合生酮期间或低脂饮食人士实用。
黄油蒜香白玉菇的做法步骤
步骤 1
食材准备:白玉菇去蒂洗干净,大蒜拍碎,葱切葱花备用
步骤 4
锅中放入白玉菇翻炒,加入约40克的水,小火翻炒至要收汁时加入盐🧂,由于每个人的口味不同,盐的用量自行掌握哈
菜谱创建时间:2021-03-19 11:30:25