炫彩时蔬 韭菜鸡蛋盒子

作者： 丽萨爱墨墨

韭菜是一种家常菜具有👉1.补肾壮阳2.益肝健胃3.行气理血4.润肠通便 初春季节来吃很美味我很喜欢吃👉 👉单纯放韭菜个人觉得胃肠有的时候感觉不太舒服😔但五彩时蔬韭菜盒子其中添加的多种蔬菜👉木耳、胡萝卜、绿豆芽、鸡蛋、粉条、海米、干豆腐丝一起混合多种营养就会改善胃肠的不适感一起开心的做起来吧👇

用料

• 胡萝卜 小半根
• 韭菜 300—400克
• 母鸡蛋 2个
• 绿豆芽 200克
• 地瓜粉 20根
• 农家干豆丝 适量切丁
• 木耳 20—30朵随意切末
• 蚝油 2勺
• 十三香 2勺
• 盐 一小勺
• 鸡精 1小勺
• 五得利面粉 700克

炫彩时蔬 韭菜鸡蛋盒子的做法步骤

步骤 1

700克五得利家常面粉烫一半面（水温85℃）搅成面絮状凉凉…另一半加纯净水或者温水不烫手为宜棉絮状活成团醒面30分钟后揉一下醒30分钟后即可

步骤 2

时蔬混合这次忘记泡发木耳了😔亲们自己随意放吧😄怎么样都好吃加入调味料搅拌混合开包…

步骤 3

月牙盒子😊

步骤 4

两面煎金黄

步骤 5

香香哒👍

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步骤 6

步骤 6

周末开心…咱们一起做起来✌

炫彩时蔬 韭菜鸡蛋盒子的小贴士

温馨提示…韭菜容易出水炒鸡蛋加盐…馅料里无需在加盐以防出水不好包🈴 胡萝卜摖丝与鸡蛋一同炒才好吃有营养✌ 豆芽、粉丝都需要焯水空干 电饼铛、不粘锅全程中火都可以制作完成的 粉条不能多放适量就好

菜谱创建时间：2021-03-19 10:52:52