准备所以食材
冷冻玉米粒 我随便冲洗弄干
鸡蛋分蛋清蛋白
把玉米粒,蛋黄,牛奶放进打果机混合。然后倒入一个干净的盆,再把过晒的面粉 慢慢加入以及搅拌均匀。
蛋白分三次加入甘蔗糖,使用打蛋器搅拌至硬性发泡。
取 1/3 蛋白 加入 蛋黄混合物 慢慢搅拌,然后把剩余的蛋白都加入 以及搅拌。
搅拌混合后,轻震一下盆,好让里面的空气跑出来。之后 再用锡纸覆盖整个盆,并且在锡纸插几个小洞。
冷水上锅,烧开后大火蒸25分钟,熄火焖5分钟后就可以拿出来享用。