快手营养丰富流心蛋三明治

作者： 晴天柠檬酱

最近喜欢做三明治

用料

• 厚吐司面包 1片
• 马苏里拉芝士片 1片
• 鸡蛋 1个
• 迷你番茄 4个
• 沙拉酱 适量
• 生菜 1-2片
• 火腿 1片
• 牛油果 半个

快手营养丰富流心蛋三明治的做法步骤

步骤 1

准备各种材料，没有都拍图，就记得拍了生菜和小番茄 牛油果被我放冰箱好几个月了，还好还能吃，用一半捣成泥，我一般是加柠檬汁黑胡椒和盐，今天加了糖，牛油果拌糖也超好吃的！大家试试看！

步骤 2

芝士片是卡夫的马苏里拉芝士片，其他的都可以，喜欢什么芝士放什么芝士

步骤 3

面包我是这样烤的，没有网架直接烤箱就OK，芝士片是把吐司中间切开塞进去的！

步骤 4

小番茄用橄榄油煎一下撒点盐和黑胡椒 火腿片也稍微煎一下哦

步骤 5

煎一个漂亮的蛋，水波蛋也可以，但一定要流心！

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步骤 6

步骤 6

最后拼一下就做好啦！芝士夹心吐司，挤上一些蛋黄酱，然后放牛油果，小番茄，火腿片，生菜，最后放上流心煎蛋🍳，撒点黑胡椒就大功告成啦？

步骤 7

开吃

快手营养丰富流心蛋三明治的小贴士

怎么做一个漂亮的流心蛋，你需要一个不粘锅，一个锅盖和少许的水，蛋下煎锅，然后加入少许清水盖上锅盖，中小火焖一会儿，一颗漂亮的流心蛋就做好咯

菜谱创建时间：2021-03-16 08:50:11