一周6天减脂鸡胸肉

作者： 贪吃鬼小新

用料

• 鸡胸肉 6块

一周6天减脂鸡胸肉的做法步骤

步骤 1

一周6天减脂鸡胸肉

步骤 2

鸡胸肉对半切开后切成条，分装在保鲜袋内

步骤 3

❶蒜香柠檬🍋风味 柠檬🍋3片➕蒜末3勺➕香菜2根 蜂蜜🍯1勺➕料酒1勺➕盐🧂适量➕柠檬🍋汁半颗 充分混🈴腌制

步骤 4

❷照烧风味

步骤 5

❸咖喱椰浆风味

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步骤 6

步骤 6

❹韩式甜辣味

步骤 7

❺经典蒜香风味

步骤 8

❻奥尔良风味

步骤 9

⸂⸂⸜👊⸝⸃⸃

菜谱创建时间：2021-03-16 02:50:43