孕妇和小孩也能喝的感冒茶

作者： 戈哆多

近期我和小孩都感冒了，初期症状，流鼻涕、喉咙痛、鼻塞，这款茶连续喝了三天，感冒就好了。 这款茶主要是生姜要多，因为水果里自带糖分，我喝不会额外加糖，小孩喝可以减姜，加点红糖。

用料

• 生姜片 10片
• 雪梨 1个
• 红枣 5颗
• 柠檬 2片
• 金桔 5个

孕妇和小孩也能喝的感冒茶的做法步骤

步骤 1

雪梨切块，红枣切两半，跟所有食材一起放入养生壶，最高水位，花茶或者药膳功能，炖一壶吃一天，要趁热喝。尽量不要晚上喝，熟话说“早上吃姜赛过人参，晚上吃姜赛砒霜。”古人的话还是要听听的。

菜谱创建时间：2021-03-10 19:00:53