早上醒来，低血糖症状 乏力，冒冷汗，出的汗不亚于跑五公里 不妙啊 立马找防弹奶昔 咕嘟咕嘟喝下 症状慢慢缓解
两节课前，吃了个水煮蛋 大姨自己养的鸡下的蛋 两节课会消耗很多能量 好友时常在课间求助同事 上着上着低血糖了
中午吃食堂的提供的菜 菜花基本吃完 咸肉蒸蛋剩了蛋黄 鸡腿也吃了，外面的面粉扒光再吃的 最后忍不住 吃了一口饭 离不开碳水的女人 吃饭也眼红
下午，吃了三瓣耙耙柑 然后，先生的室友送来雪媚娘，没忍住，又吃了。 还跟好友说，饮食地图上写了淡奶油可以吃的，吃完记起淡奶油打发时是放糖的，555
准备晚餐 选了红茶 芝士味的能量棒
红茶用料理机搅拌，细腻 芝士能量棒也蛮好吃的
第二天体验就到这里了 晚上跑五公里减轻雪媚娘带来的罪恶感吧 红薯也吃了一小块 坦白从宽 哈哈 想管住自己的嘴真的好难(✪▽✪)
多喝水 多干活 别让自己闲着 不然嘴巴不会闲着的