1、把红豆、绿豆、江豆、黑豆、黑米、糯米和花生7样冲洗干净,同放到一个盆里浸泡大半天或者一晚,根据自己的时间来,开始我忘记拍照了。 2、浸泡好的7样豆和米加水放到电压力锅或者电饭煲蒸煮,水量比平时蒸米饭略微多一点,我一般用手指头量下,比如从锅底到豆平面是半截指头,那么从锅底到水平面就大约1.5截指头高度,根据日常的做饭经验来判断吧,就用蒸米饭的模式,到时间锅自动停止,如果没煮透或者稀,就再点按键继续蒸煮一二十分钟,关掉,应该就差不多了,然后盛到一个盆里。 3、蒸豆的同时间,紫薯和芋头洗干净去皮,切块,隔水蒸,时间呢,水开后十几分钟用筷子试试,软了就关火,不软再停几分钟再试试。出锅后切成小块块,放到盛豆的盆里。 4、红枣,我用的去核的小枣,很甜,一碗,喜欢吃枣的就多放,切成小片片,洗洗,放到盛豆的盆里。 完成这四步就是图中的样子,前面我都忘记拍照了。
戴上一次性手套,少量多次加入糯米粉,边加边搅拌,如果水多偏稀就多加点,偏干就少加点,用手抓抓,能成团就可以了。爱吃甜的可以加糖。
为了方便我买的水饺皮,擀成这种薄片片备用,期间用保鲜膜盖上,防干。
把豆馅团成如图的球球,团的时候在手心压压,结实点,我下面垫了防油纸,这样不沾,一定戴上一次性手套操作,不然太粘了,我一共团了19个,紫色的很漂亮。
把豆馅球球放到薄皮上,包起来,不用沾水,球球就把皮沾上了,皮有弹性,把边缘拉到一个中间点,裹起来就行,球球圆做出来就很圆。 都团完以后,放蒸锅,如图的距离,下面铺了蒸屉纸,不沾。大火,水开后20分钟关火。
这是蒸了20分钟的,很漂亮,也不塌。晾晾不太粘了再盛出来,隔开放。
里面的样子,皮薄馅浓,很好吃,如果喜欢吃很甜的,豆馅里可以加点糖的。不加糖的略微有点甜味,红枣和紫薯甜。剩余的凉后装塑料袋放冰箱,尽快吃完,否则就要冷冻,吃的时候再蒸蒸。