长高高的鸡蛋饼

作者： Fyona331

西兰花虾仁鸡蛋饼

用料

• 虾皮 一把
• 海苔 一些
• 鸡蛋 6个
• 虾 20只
• 西兰花 一小朵
• 胡椒粉，盐，油，料酒 少许

长高高的鸡蛋饼的做法步骤

步骤 1

1.西兰花洗好，过水煮一下 2.西兰花剪成小朵状备用 3.虾煮熟去壳，剪成小块

步骤 2

4.虾皮和海苔用料理机打碎一点 5.打鸡蛋放，料酒，一点点盐，一点点胡椒粉 6.将虾皮海苔碎放进蛋液里搅拌均匀

步骤 3

7.西兰花和虾放油锅里煸炒一下 8.倒入蛋液 9.底部凝固后，过一会儿反面

步骤 4

9.底部凝固后，过一会儿反面 10.全熟后切小块后可以食用了 鲜美又补钙哦！

菜谱创建时间：2021-03-06 16:05:58