10m宝宝辅食【一个月不重样】

作者： 蛋蛋不梳头

🌸 amì食记｜科学喂养｜五筐搭配 🌸小老鼠👦🏻2020.4 吃嘛嘛香的干饭人 食谱详情🔎点击头像 主页查看～ +v：tinychier 欢迎👏交流

用料

• 五筐搭配 每日
• 谷物🍚 50-60g
• 蔬菜🥬 50-60g
• 肉禽水产🥩 50-60g
• 水果🍉 50-60g
• 鸡蛋🥚 1个
• 奶🥛 400-500ml
• 油🧈 5-10克
• 盐🧂 不加

10m宝宝辅食【一个月不重样】的做法步骤

步骤 1

咀嚼能力de进阶 鸡腿🍗安排

步骤 2

记得多吃应季水果哦

步骤 3

饭、面、饼 轮流安排

步骤 4

过年🧨大餐 宝宝👶🏻也要仪式感

步骤 5

香菇丸子～不试试你怎么知道ta不爱～

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步骤 6

步骤 6

丸子丸子🍡

步骤 7

时间不多 米饭+各种肉菜嚯嚯成饭团🍙也是不错的选择

步骤 8

硬菜上桌！蛏子、紫菜补铁神器

步骤 9

橙香排骨 大人也爱吃的菜

步骤 10

不知道做啥 那就摊个🫓

步骤 11

鱼肠、丸子 一次多做点速冻 吃的时候加热彻底 快手方便～

步骤 12

蔬菜丸子 不吃菜？试试它！

步骤 13

花边面做的烧麦 很棒吧！

步骤 14

马上11个月咯 做饼练手 准备添加早餐

步骤 15

补铁补钙补锌 一个饼都可以搞定！

10m宝宝辅食【一个月不重样】的小贴士

等什么 和我们一起做饭吧！

菜谱创建时间：2021-03-06 15:11:32