羊腿肉切1㎝见方小丁,放入洋葱,姜,盐,生抽,老抽,蚝油,大料,孜然粉,孜然粒,腌制一晚。因为家里有老人和娃,所以没放辣椒粉,喜辣的可以自己放。
喜欢的蔬菜洗净切块,我用了土豆,胡萝卜,西葫芦,后来又放了几只口蘑,和一些杏鲍菇。蔬菜刷油,撒盐和黑胡椒。
烤箱200度预热,放入羊肉烤20分钟,取出翻面儿,然后放入蔬菜,一起再烤25分钟。各家烤箱脾气不同,可以根据具体情况延长过或缩短时间。